Miracle Trees Rezepte

Miracle Trees Blaubeer-Minze-Moringa-Smoothie

· 1 Minuten Lesezeit

Ein kühler, leuchtend grüner Smoothie aus Blaubeeren, Birne, Spinat und frischer Minze, gemixt mit Kokoswasser und einem Löffel Moringa-Pulver. Bunt, lecker und erfrischend, zum Frühstück oder nach dem Training.

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Overhead view of a purple blueberry-mint moringa smoothie in a white cup

Zutaten

  • 2 Tassen Spinat (lässt sich gefroren leichter mixen)
  • 2 Tassen Blaubeeren (halb frisch, halb gefroren)
  • 1 in Scheiben geschnittene Birne
  • 1 Tasse Kokoswasser
  • 1 Tasse Eis
  • 3 große Minzblätter
  • 1 Esslöffel Moringa-Pulver

Zubereitung

  • 1 Tasse Spinat, 1 Tasse Blaubeeren, die Birne und ½ Tasse Kokoswasser in einen Mixer geben und mixen
  • Minze, 1 Tasse Spinat, Eis, ½ Tasse Kokoswasser und 1 Tasse Blaubeeren hinzufügen. Mit 1 Esslöffel Moringa abrunden und erneut mixen.
  • Zum Abschluss etwas Moringa darüberstreuen

Er ist schnell zubereitet und kaum misszuverstehen. Der Smoothie ist köstlich und erfrischend – wir hoffen, er schmeckt Ihnen! Weiterlesen: Smoothies mit Moringa: Rezepte für jede Stimmung.

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              Wichtige Hinweise

              Denk daran, immer deinen Arzt oder deine Ärztin zu konsultieren, bevor du größere Änderungen an deiner Ernährung vornimmst. Auch wenn Moringa im Allgemeinen als sicher für den Verzehr gilt, ist es wichtig, auf mögliche Allergien oder Wechselwirkungen mit Medikamenten zu achten.
              Diese Aussagen wurden nicht von der Food and Drug Administration bewertet. Diese Produkte sind nicht dazu bestimmt, Krankheiten zu diagnostizieren, zu behandeln, zu heilen oder ihnen vorzubeugen. Auch wenn derzeit vielversprechende Forschung zu Moringa und ähnlichen Produkten läuft, konzentrieren wir uns lieber auf ihre ernährungsphysiologischen Eigenschaften.
              Deine Sicherheit ist uns wichtig, und wir empfehlen dir, bei der Zubereitung von Lebensmitteln auf sichere Gewohnheiten zu achten. Bitte besuche unsere Seite zur Lebensmittelsicherheit für weitere Informationen, bevor du eines unserer Rezepte nachmachst.
              Denk daran, immer deinen Arzt oder deine Ärztin zu konsultieren, bevor du größere Änderungen an deiner Ernährung vornimmst. Auch wenn Moringa im Allgemeinen als sicher für den Verzehr gilt, ist es wichtig, auf mögliche Allergien oder Wechselwirkungen mit Medikamenten zu achten.
              Diese Aussagen wurden nicht von der Food and Drug Administration bewertet. Diese Produkte sind nicht dazu bestimmt, Krankheiten zu diagnostizieren, zu behandeln, zu heilen oder ihnen vorzubeugen. Auch wenn derzeit vielversprechende Forschung zu Moringa und ähnlichen Produkten läuft, konzentrieren wir uns lieber auf ihre ernährungsphysiologischen Eigenschaften.
              Deine Sicherheit ist uns wichtig, und wir empfehlen dir, bei der Zubereitung von Lebensmitteln auf sichere Gewohnheiten zu achten. Bitte besuche unsere Seite zur Lebensmittelsicherheit für weitere Informationen, bevor du eines unserer Rezepte nachmachst.