Cinco formas de usar la moringa por vía tópica

Cinco usos caseros para piel y cabello con el árbol milagroso, con proporciones reales y una nota honesta sobre para qué no está pensada la moringa

Pide a alguien que nombre un polvo verde y dirá matcha. La moringa es la prima menos famosa del matcha: la hoja seca y finamente molida de Moringa oleifera, un árbol de crecimiento rápido originario del subcontinente indio y hoy cultivado por todo el trópico. Se usa en las cocinas del sur de Asia y en la práctica ayurvédica desde hace muchísimo tiempo, y parte de esa historia es tópica.

En un contexto de cosmética se llaman «moringa» dos cosas distintas, y conviene separarlas:

• Polvo de hoja de moringa: la hoja seca, molida fina. Verde, algo arenosa, ligeramente astringente. Es lo que vendemos, y es un ingrediente culinario de grado alimentario.
• Aceite de semilla de moringa: también llamado aceite de ben, prensado de la semilla y no de la hoja. Es rico en ácido oleico y llamativamente rico en ácido behénico, de donde viene su nombre. Es un aceite ligero, estable y lento de oxidar, y por eso se usa desde hace siglos como aceite portador y en perfumería. Nosotros no lo vendemos; lo encontrarás en casi cualquier sección de cosmética natural.

Lee el resto de este texto como recetas de cosmética casera, no como remedios.

Antes de empezar: cuatro reglas

• Haz una prueba de parche. Un poco en la cara interna del antebrazo, 24 horas, antes de acercar nada a la cara. Vale para cualquier ingrediente botánico, conocido o no.
• Prepáralo al momento. Estas recetas no llevan conservante. Haz solo lo que vayas a usar de una vez y tira el resto.
• Nunca sobre piel dañada. Cortes, quemaduras, erupciones, picaduras, infecciones y todo lo que no se resuelva solo son cosa de farmacia o de médico. Un polvo de hoja de grado alimentario no es un producto para heridas y no debe usarse como tal.
• Mancha. La clorofila es un tinte. Toalla vieja, camiseta oscura, y aclara el lavabo enseguida.

1. Mascarilla facial iluminadora

1 cucharadita de moringa en polvo · 1 cucharadita de yogur natural o miel · unas gotas de agua para aflojar.

Mezcla hasta obtener una pasta extensible, aplica sobre piel limpia y seca, deja actuar 10 minutos y aclara con agua tibia. La hoja de moringa es fuente de vitaminas A, C y E y de polifenoles, y es sobre esos compuestos antioxidantes donde se apoya el interés por sus usos cosméticos: la exposición a radicales libres es uno de varios factores asociados a los signos visibles del envejecimiento cutáneo.

La miel hace la mascarilla más pegajosa y por tanto más fácil de dejar puesta; el yogur la vuelve más fresca y más fácil de aclarar. Ambos son mejores bases que el agua sola.

2. Exfoliante suave

1 cucharadita de moringa en polvo · 1 cucharada de harina fina de avena · 1 cucharadita de aceite de jojoba o de almendras.

La avena hace el pulido; la moringa es lo bastante fina como para aportar color y deslizamiento sin arañar. Masajea en pequeños círculos no más de treinta segundos y aclara. Dos veces por semana es de sobra: exfoliar de más hace más daño visible que exfoliar de menos.

El contenido en ácidos grasos de la moringa explica en parte que resulte emoliente y no decapante: esos lípidos pertenecen a la misma clase de compuestos que la capa más externa de la piel usa para retener agua.

3. Aceite de noche para pelo y cuero cabelludo

1 cucharada de aceite de semilla de moringa (o de coco) · ½ cucharadita de moringa en polvo, opcional · 2 gotas de aceite esencial de romero, opcional.

Calienta el aceite entre las palmas, trabájalo en el cuero cabelludo con las yemas un par de minutos y luego repártelo por los largos. Déjalo toda la noche sobre una almohada cubierta con una toalla y lávalo por la mañana.

Aquí la mayor parte del beneficio es mecánica e hidratante: masaje más un aceite oclusivo sobre los largos secos. El aceite de moringa sirve para esto porque es ligero y tarda en enranciarse. Si la caída es repentina, en placas o te preocupa, ve al médico: el estado del hierro y del zinc está entre las cosas que conviene comprobar, y el estado del hierro se ha estudiado en relación con la caída del cabello. Eso es un análisis de sangre, no un remedio casero.

4. Compresa fría para ojos y rostro

Prepara dos bolsitas de infusión de moringa, enfríalas bien y apóyalas sobre los ojos cerrados cinco o diez minutos.

Es el punto menos vistoso de la lista y el que la gente mantiene de verdad, porque no requiere preparación y el frío resulta genuinamente agradable tras un día largo de pantalla. Una infusión fría en un disco de algodón funciona además como tónico facial aceptable: la hoja de moringa es levemente astringente.

5. Exfoliante corporal y sales de baño

2 cucharadas de moringa en polvo · ½ taza de sal marina fina o azúcar · 3 cucharadas de aceite de oliva o de coco.

Mezcla y guarda en un tarro en el baño hasta una semana. Úsalo sobre piel húmeda en la ducha, aclara bien y cuenta con que la bañera parecerá brevemente un estanque. Si prefieres un baño, una cucharada colmada de polvo directamente en el agua caliente corriente basta para perfumar y teñir.

La conclusión

El atractivo de la moringa en la cosmética casera es sencillo: es una hoja densa en nutrientes con un perfil antioxidante bien caracterizado, es barata y ya está en muchas cocinas. Como mascarilla, exfoliante o aceite es un ingrediente casero agradable y legítimo.

Lo que no es, es un tratamiento. Las afecciones de la piel, las infecciones y las heridas necesitan productos médicos de verdad y consejo médico de verdad — y no pasa nada por que una mascarilla de moringa sea simplemente algo agradable que te haces un domingo.

Nuestra moringa ecológica en polvo está molida a partir de hoja de origen único de Sri Lanka y es de grado alimentario, que es exactamente lo que quieres en algo que te vas a poner en la cara. Lee más sobre de dónde viene.

Estas afirmaciones no han sido evaluadas por la Food and Drug Administration de Estados Unidos. Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad.

Consulta siempre a un profesional sanitario antes de cambiar tu alimentación, especialmente si estás embarazada, en periodo de lactancia o con alguna afección médica.