Save 10% on all Peach & Ginger Moringa Tea Purchases on orders $15+
DAILYOFFER
Probieren Sie diese köstlichen Weihnachtsabend-Menüideen, die vor Geschmack, Nährstoffen und Feststimmung nur so strotzen
Feiern Sie die schönste Zeit des Jahres mit Weihnachtsabend-Menüideen voller Nährstoffe und gutem Geschmack. Diese Rezepte enthalten ein nährstoffreiches Superfood: Moringa oleifera. Es ist ein grünblättriges Superfood, reich an Antioxidantien, Vitaminen, Mineralstoffen und essenziellen Aminosäuren. Mit Moringa können Sie Weihnachtsabend-Menüideen kreieren, die garantiert zu einer Feiertagstradition werden.
Hier sind einige Möglichkeiten, „die weltweit nährstoffreichste Nutzpflanze" in Ihre Weihnachtsabend-Menüideen einzubauen:
Gesunde Moringa-Trinkschokolade
Stoßen Sie mit diesem gesunden Trinkschokolade-Rezept auf Ihre Gesundheit an
Zutaten:
- 1½ Tassen Kokosmilch
- 2 EL ungesüßtes Kakaopulver
- 1 TL Moringa-Pulver
- 2 EL Ahornsirup oder Honig
- ½ TL Vanilleextrakt
- Prise Salz
- 2 EL dunkle Schokoladenstückchen
- Mini-Marshmallows (optional)
Zubereitung:
Erhitzen Sie die Milch in einem Topf, bis sie fast kocht. Rühren Sie Kakaopulver, Moringa-Pulver, Ahornsirup, Vanilleextrakt und Salz ein. Geben Sie die Schokoladenstückchen hinzu und warten Sie, bis sie schmelzen. Gut umrühren. Mit Marshmallows garnieren. Heiß servieren.
Moringa-Tahini-Dressing
Ein leichtes Tahini-Dressing passt hervorragend zu jedem grünen Salat oder Falafel in Ihren Weihnachtsabend-Menüideen
Zutaten:
- 5 EL Tahini-Sauce
- 1 TL fein gehackter Knoblauch
- 1–2 TL Ahornsirup
- Saft von 2½ Zitronen
- Salz nach Geschmack
- Schwarzer Pfeffer nach Geschmack
- 1 TL Olivenöl
- 1–1½ TL Moringa-Pulver
- 1–2 EL Wasser
Zubereitung:
Geben Sie alles außer Wasser und Moringa-Pulver in einen Mixer. Gut vermischen. Langsam Wasser hinzufügen und umrühren. Das Moringa-Pulver einrühren. Mixen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. Genießen Sie es mit Ihrem Lieblingssalat.
Moringa-Pesto-Pasta
Eine gesunde, hausgemachte Pesto-Sauce für ein köstliches Nudelgericht, das die ganze Familie genießen wird
Zutaten:
- ⅛ Tasse frische Basilikumblätter
- ½ TL Moringa-Pulver
- 2 TL gehackter Knoblauch
- ½ EL geröstete, gehackte Mandeln
- 2 EL fein geriebener Parmesan
- 2 TL Zitronenschale
- 2 EL natives Olivenöl extra
- Prise Salz
- Prise Pfeffer
- 3 Tassen Fusilli-Pasta (300 g)
Zubereitung:
Für das Pesto: Basilikum, Moringa, Knoblauch, Mandeln, Zitronenschale, Salz und Pfeffer in einen Mixer oder Food-Processor geben und zu einer Paste verarbeiten. Käse hinzugeben, während Sie das Öl einlaufen lassen.
Für die Pasta: Acht Gläser Wasser bei mittlerer bis hoher Hitze zum Kochen bringen. Nach Bedarf salzen. Sobald das Wasser kocht, 3 Tassen Fusilli-Pasta hinzugeben. Die Pasta kochen, bis sie vollständig gar ist. Gut abgießen und in eine Schüssel geben. Das hausgemachte Pesto hinzufügen und gut vermischen.
Moringa-Schoko-Bananenbrot
Ein köstliches, bei allen beliebtes Bananenbrot, das nur minimalen Aufwand erfordert
Zutaten:
- 3 überreife Bananen
- 2 kleine Eier
- ¼ Tasse brauner Zucker
- ½ Tasse weißer Zucker
- ½ Tasse weiche Butter
- ⅓ Tasse Milch
- 1 Tasse Mehl (Allzweck)
- ⅓ Tasse Kakaopulver
- 1 TL Natron
- 1 TL Moringa-Pulver
- 1 Tasse Schokoladenstückchen
- Walnüsse (optional)
Zubereitung:
Geben Sie die ersten sechs Zutaten in eine Schüssel. Gut verquirlen. Nehmen Sie eine weitere Schüssel und geben Sie Mehl, Kakaopulver, Natron und Moringa-Pulver hinein. Verquirlen, um alles zu vermengen. Die trockene Mischung zur feuchten Mischung geben und schlagen, bis die Konsistenz dickflüssig ist. Die Schokoladenstückchen hinzugeben und glatt rühren. In eine gefettete Backform gießen und mit etwas Walnüssen bestreuen. Das Brot im vorgeheizten Ofen bei 175 °C (350 °F) eine Stunde backen.
Diese Weihnachtsabend-Menüideen sind nahrhaft, lecker und dabei sehr einfach zuzubereiten. Sie wirken festlich und außergewöhnlich, erfordern aber nur minimalen Zeit- und Arbeitsaufwand. Machen Sie sich bereit, mehr wertvolle Momente mit Freunden und Familie zu verbringen – denn unwiderstehliche Weihnachtsabend-Menüideen zu kreieren, ist jetzt viel einfacher geworden.
Ihre Sicherheit ist uns wichtig, und wir empfehlen Ihnen, bei der Zubereitung auf sichere Lebensmittelhygiene zu achten. Besuchen Sie unsere Ressource zur Lebensmittelsicherheit für weitere Informationen, bevor Sie eines unserer Rezepte nachkochen.
