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Miracle Trees Rezepte
Miracle Trees Moringa-Kochbananenchips
· 2 Minuten Lesezeit
Kochbananen sind eine hervorragende Quelle für Ballaststoffe sowie zahlreiche Vitamine und Mineralstoffe (wie die Vitamine B6, A und C sowie Kalium). Und das Beste – sie sind auch noch lecker! Jeder liebt Kochbananenchips – warum sie also nicht mit den Superfood-Eigenschaften von Moringa aufwerten? Dieser leichte, einfach zuzubereitende Snack ist eine perfekte Kombination aus Geschmack und Nährstoffen.
Zutaten
- 2 grüne Kochbananen
- 1 ½ EL Olivenöl
- ¾ TL Salz
- Gemahlener schwarzer Pfeffer
- Moringa-Pulver (2-3 TL)
- Backofen auf 200 °C vorheizen.
- Die Kochbanane mit einem scharfen Messer schälen. Anschließend die Kochbananen mit einem Gemüsehobel oder Messer so dünn wie möglich in Scheiben schneiden.
- In einer Schüssel die Kochbananenscheiben, 1 TL Pulver, 1,5 EL Olivenöl, ¾ TL Salz und schwarzen Pfeffer nach Geschmack vermengen. Vorsichtig umrühren, damit die Kochbananenchips gleichmäßig überzogen sind.
- Backpapier auf ein Backblech legen. Die Kochbananenscheiben in einer einzelnen Schicht auf das Backpapier legen.
- Backblech für 16 bis 20 Minuten bei 200 °C in den Ofen geben. Die Kochbananen nach 8 Minuten wenden.
- Die Chips schmecken am besten warm serviert.
Wir hoffen, Sie genießen unsere knusprigen Moringa-Kochbananenchips! Dieser leichte Snack ist die einfache Lösung für alle, die einen leckeren Happen mit nährstoffreichem Kick möchten. Und das Beste – Sie können sie bis zu 5-7 Tage in einem Gefrierbeutel aufbewahren, sodass Sie tagelang unterwegs naschen können! Nur eine Warnung – sind sie einmal angefangen, kann man kaum aufhören!
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