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Avec un marché des soins capillaires sursaturé et des ingrédients qui ne sont pas biologiques, trouver une routine de soins capillaires efficace peut être difficile. C'est là que se trouve le moringa, un superaliment qui présente une multitude de bienfaits pour le bien-être interne ainsi que des effets bénéfiques sur les caractéristiques extérieures comme la peau et les cheveux. Rempli d'antioxydants, de vitamines, de minéraux et d'acides aminés, le moringa est un guichet unique pour plusieurs nutriments essentiels. Voici un aperçu de la façon dont le moringa pour les cheveux est un remède prometteur lorsqu'il est ingéré en interne et appliqué localement.
Besoins alimentaires
Le moringa est une source de nutriments essentiels à la croissance et à la réparation des cheveux, ainsi qu'à retarder le grisonnement et à prévenir la chute des cheveux. Utilisez la forme en poudre du moringa, qui contient des nutriments plus concentrés pour répondre à vos problèmes capillaires.
- Zinc : ce minéral est important pour prévenir la chute et la perte de cheveux et aide à réparer les cheveux abîmés. Essayez nos poudres de superaliments au moringa : une seule portion suffit à fournir la quantité quotidienne recommandée de zinc à l'organisme.
- Vitamines A et C : Deux des vitamines les plus importantes qui favorisent la croissance des cheveux et retardent leur vieillissement sont les vitamines A et C. La vitamine A maintient le cuir chevelu hydraté en favorisant la production de sébum et d’huile, ce qui maintient les follicules forts et stimule la circulation sanguine dans le cuir chevelu. La vitamine C stimule la production de collagène, qui favorise ensuite la production de kératine (la protéine dont sont faits nos cheveux) et augmente l’élasticité de la peau du cuir chevelu et renforce les follicules, prévenant ainsi la chute des cheveux. La vitamine C est responsable de la production d’antioxydants dans le corps. Le moringa regorge de vitamines A et C, entre autres vitamines essentielles. En fait, la poudre de moringa contient sept fois la quantité de vitamine C contenue dans les oranges. Elle contient également neuf pour cent de l’apport quotidien recommandé en vitamine A.
- Antioxydants : ils aident à combattre les radicaux libres qui retardent le processus de vieillissement, la chute des cheveux et le grisonnement tout en stimulant la production de kératine. La poudre de moringa contient de grandes quantités d'antioxydants, ce qui permet aux cheveux de rester brillants, forts et jeunes.
- Acides aminés : Le moringa contient les neuf acides aminés essentiels, qui sont les éléments constitutifs des protéines de notre corps. Nos cheveux sont constitués de kératine, et compléter cette protéine avec des nutriments supplémentaires permet d'obtenir une crinière plus fournie et plus épaisse. Les acides aminés contribuent également à donner aux cheveux leur structure, contribuant ainsi à leur santé générale et à leur épaisseur, tout en prévenant leur chute.
- Fer : Le deuxième nutriment le plus important pour la croissance des cheveux est le fer. Il aide à apporter de l’oxygène aux racines des cheveux et augmente la circulation sanguine sur le cuir chevelu. La carence en fer est liée au grisonnement prématuré et à la chute des cheveux. Saviez-vous que la poudre de moringa contient neuf fois plus de fer que les épinards et peut être très bénéfique pour la santé du cuir chevelu et des cheveux.
Application topique
En plus d'obtenir des cheveux sains de l'intérieur, un masque capillaire topique rapide au moringa peut faire des merveilles pour la santé des cheveux.
- Ajoutez deux à trois cuillères à café de nos poudres de superaliments de moringa à un avocat écrasé et à un œuf battu
- Bien mélanger le tout
- Appliquer sur les cheveux et laisser agir 30 minutes avant de se laver les cheveux
Cela vous aidera à contrôler les frisottis et à ajouter du volume à vos cheveux. La poudre de moringa regorge d'acides gras oméga-3, qui recouvrent les cheveux d'une couche brillante. Elle possède également des propriétés hydratantes qui donneront à vos cheveux et à votre cuir chevelu un traitement revitalisant en profondeur.
