Miracle Trees recept

Miracle Trees Moringarella-tortillas

· 2 minuters läsning

Vi är stora fans av tortillas! Det här är enkla mellanmål att göra, och med vårt moringapulver får du dessutom en extra bonus av vitaminer och mineraler! Den mångsidiga tortillan kan blandas och kombineras fritt med hälsosamma grönsaker och läcker, smältande ost! Använd det här receptet för en snabb, god familjemiddag eller ett mellanmål!

Moringa-örtteer: Handla nu
Folded moringa mozzarella tortillas on a plate with a glass of tomato salsa

Ingredienser

  • 1 matsked kokosolja
  • 4 koppar hackad grönkål
  • 1 hackad vitlöksklyfta
  • 2 teskedar balsamvinäger
  • 2 vetetortillas (glutenfria)
  • 4 teskedar riven mozzarella
  • 2 hackade körsbärstomater
  • 2 hackade kronärtskockshjärtan
  • ½ kopp marinarasås (till dopp)
  • Moringapulver (2-3 tsk)
Tillagning
  1. I en medelstor stekpanna, på medelvärme, tillsätt 1 matsked kokosolja, 4 koppar hackad grönkål, 1 hackad vitlöksklyfta och 2 teskedar balsamvinäger och rör ihop;
  2. Lägg upp 1 tortilla på en tallrik och häll 3-4 teskedar mozzarella jämnt över ytan, följt av grönkålsblandningen, hackade körsbärstomater, hackade kronärtskockshjärtan och moringapulver;
  3. Lägg en till tortilla ovanpå och bred smör på båda sidorna inför gräddningen;
  4. Flytta de smörade tortillorna till en stekpanna på medelvärme, vänd efter 5 minuter för en jämn stekning;
  5. När tortillorna är gyllenbruna på båda sidor och osten har smält, servera tortillan på en tallrik skuren i jämna trianglar och njut tillsammans med marinarasås!

Du kommer att älska att småäta våra läckra Moringarella-tortillas! Detta lättlagade, lätta och goda mellanmål blir garanterat en succé hos familjen! Smaklig måltid!

Handla moringaprodukter

Visa alla
Ekologiskt Moringapulver - 8oz Från $9.99
Handla: Ekologiskt Moringapulver - 8oz

Viktiga påminnelser

Rådgör alltid med din vårdgivare innan du gör större förändringar i din kost. Även om moringa i allmänhet är säker att konsumera är det viktigt att vara uppmärksam på eventuella allergier eller interaktioner med läkemedel.
Dessa påståenden har inte utvärderats av Food and Drug Administration. Dessa produkter är inte avsedda att diagnostisera, behandla, bota eller förebygga någon sjukdom. Även om det pågår lovande forskning som utvärderar moringa och andra liknande produkter, fokuserar vi hellre på deras näringsmässiga egenskaper.
Vi värnar om din säkerhet och uppmanar dig att hantera livsmedel på ett säkert sätt. Besök vår resurs om livsmedelssäkerhet för mer information innan du provar att laga något av våra recept.
Rådgör alltid med din vårdgivare innan du gör större förändringar i din kost. Även om moringa i allmänhet är säker att konsumera är det viktigt att vara uppmärksam på eventuella allergier eller interaktioner med läkemedel.
Dessa påståenden har inte utvärderats av Food and Drug Administration. Dessa produkter är inte avsedda att diagnostisera, behandla, bota eller förebygga någon sjukdom. Även om det pågår lovande forskning som utvärderar moringa och andra liknande produkter, fokuserar vi hellre på deras näringsmässiga egenskaper.
Vi värnar om din säkerhet och uppmanar dig att hantera livsmedel på ett säkert sätt. Besök vår resurs om livsmedelssäkerhet för mer information innan du provar att laga något av våra recept.