Cinque modi di usare il moringa sulla pelle

Cinque usi fai-da-te per pelle e capelli con l'albero dei miracoli, con dosi reali e una nota onesta su ciò per cui il moringa non è fatto

Se chiedi a qualcuno di nominare una polvere verde, dirà matcha. Il moringa è il cugino meno famoso del matcha: la foglia essiccata e macinata fine della Moringa oleifera, un albero a crescita rapida originario del subcontinente indiano e oggi coltivato in tutti i tropici. È usato nelle cucine dell'Asia meridionale e nella pratica ayurvedica da moltissimo tempo, e parte di quella storia è topica.

In ambito cosmetico due cose diverse vengono chiamate «moringa», e vale la pena distinguerle:

• Polvere di foglia di moringa — la foglia essiccata, macinata fine. Verde, leggermente granulosa, moderatamente astringente. È ciò che vendiamo, ed è un ingrediente alimentare di grado alimentare.
• Olio di semi di moringa — chiamato anche olio di ben, spremuto dal seme e non dalla foglia. È ricco di acido oleico e insolitamente ricco di acido behenico, da cui deriva il nome. È un olio leggero, stabile, lento a ossidarsi, ed è per questo che da secoli si usa come olio vettore e in profumeria. Noi non lo vendiamo: lo trovi nella maggior parte dei reparti di cosmesi naturale.

Leggi il resto di questo articolo come ricette di cosmesi casalinga, non come rimedi.

Prima di iniziare: quattro regole

• Fai il patch test. Un po' sull'interno dell'avambraccio, 24 ore, prima che qualcosa si avvicini al viso. Vale per qualunque ingrediente botanico, familiare o no.
• Prepara al momento. Queste ricette non contengono conservanti. Prepara solo ciò che userai in una volta e butta il resto.
• Non su pelle lesa. Tagli, ustioni, eruzioni, punture, infezioni e tutto ciò che non si risolve da sé sono materia da farmacista o da medico. Una polvere di foglia di grado alimentare non è un prodotto per le ferite e non va usata come tale.
• Macchia. La clorofilla è un colorante. Asciugamano vecchio, maglietta scura, e sciacqua subito il lavandino.

1. Maschera viso illuminante

1 cucchiaino di polvere di moringa · 1 cucchiaino di yogurt bianco o di miele · qualche goccia d'acqua per ammorbidire.

Mescola fino a ottenere una pasta spalmabile, applica su pelle pulita e asciutta, lascia agire 10 minuti e sciacqua con acqua tiepida. La foglia di moringa è fonte di vitamine A, C ed E e di polifenoli, ed è su questi composti antiossidanti che si fonda l'interesse per i suoi usi cosmetici: l'esposizione ai radicali liberi è uno dei diversi fattori associati ai segni visibili dell'invecchiamento cutaneo.

Il miele rende la maschera più appiccicosa e quindi più facile da tenere in posa; lo yogurt la rende più fresca e più semplice da sciacquare. Entrambi sono basi migliori della sola acqua.

2. Scrub esfoliante delicato

1 cucchiaino di polvere di moringa · 1 cucchiaio di farina d'avena fine · 1 cucchiaino di olio di jojoba o di mandorle.

La farina d'avena fa il lavoro di levigatura; il moringa è abbastanza fine da aggiungere colore e scorrevolezza senza graffiare. Massaggia con piccoli movimenti circolari per non più di trenta secondi, poi sciacqua. Due volte a settimana bastano: esfoliare troppo fa più danni visibili che esfoliare poco.

Il contenuto di acidi grassi del moringa è parte del motivo per cui risulta emolliente anziché aggressivo: quei lipidi appartengono alla stessa classe di composti che lo strato più esterno della pelle usa per trattenere l'acqua.

3. Olio notte per capelli e cuoio capelluto

1 cucchiaio di olio di semi di moringa (o di cocco) · ½ cucchiaino di polvere di moringa, facoltativo · 2 gocce di olio essenziale di rosmarino, facoltativo.

Scalda l'olio tra i palmi, lavoralo sul cuoio capelluto con i polpastrelli per un paio di minuti, poi scendi sulle lunghezze. Lascia agire tutta la notte su un cuscino coperto da un asciugamano e lava via al mattino.

Qui gran parte del beneficio è meccanico e idratante: massaggio più un olio occlusivo sulle lunghezze secche. L'olio di moringa è adatto perché è leggero e lento a irrancidire. Se la caduta è improvvisa, a chiazze o ti preoccupa, rivolgiti a un medico: lo stato di ferro e zinco è tra le cose da controllare, e lo stato del ferro è stato studiato in relazione alla caduta dei capelli. È un esame del sangue, non un rimedio casalingo.

4. Impacco rinfrescante per occhi e viso

Prepara due bustine di tisana al moringa, raffreddale bene e appoggiale sugli occhi chiusi per cinque-dieci minuti.

È la voce meno glamour dell'elenco e quella che le persone continuano davvero a fare, perché non richiede preparazione e il fresco è genuinamente piacevole dopo una lunga giornata davanti allo schermo. Un infuso freddo su un dischetto di cotone funziona anche come tonico: la foglia di moringa è lievemente astringente.

5. Scrub corpo e sali da bagno

2 cucchiai di polvere di moringa · ½ tazza di sale marino fino o zucchero · 3 cucchiai di olio d'oliva o di cocco.

Mescola e conserva in un barattolo in bagno per una settimana al massimo. Usalo sulla pelle umida sotto la doccia, sciacqua bene e aspettati che la vasca somigli per un attimo a uno stagno. Per un bagno, invece, basta un cucchiaio colmo di polvere direttamente nell'acqua calda che scorre per profumare e colorare.

In sintesi

Il fascino del moringa nella cosmesi casalinga è semplice: è una foglia densa di nutrienti con un profilo antiossidante ben caratterizzato, costa poco ed è già in molte cucine. Come maschera, scrub o olio è un ingrediente fai-da-te piacevole e legittimo.

Quello che non è, è una cura. Patologie della pelle, infezioni e ferite richiedono prodotti medici veri e consulti medici veri — e non c'è nulla di male se una maschera al moringa è semplicemente una cosa bella che ti concedi la domenica.

La nostra polvere di moringa biologica è macinata da foglia di origine singola dello Sri Lanka ed è di grado alimentare, che è esattamente ciò che vuoi in qualcosa che ti metti in faccia. Leggi di più su da dove arriva.

Queste affermazioni non sono state valutate dalla Food and Drug Administration statunitense. Questo prodotto non è destinato a diagnosticare, trattare, curare o prevenire alcuna malattia.

Consulta sempre un professionista sanitario prima di modificare la tua alimentazione, soprattutto in gravidanza, durante l'allattamento o in presenza di una condizione medica.