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Le coronavirus (COVID-19) continue d'affecter les États-Unis et le monde de manière nouvelle et imprévisible. Nous avons apporté des changements pour assurer la sécurité et la santé de tous, de nos employés et partenaires logistiques à nos clients et communautés, ainsi que l'approvisionnement en thés et poudres de superaliments. Notre vie quotidienne a tellement changé, si rapidement, que nous nous retrouvons à la recherche de moyens pour être plus sûrs, plus sains et plus connectés.
Bonnes pratiques pendant la COVID-19 :
- Évitez les contacts étroits et mettez-vous en quarantaine lorsque cela est possible. Gardez vos distances avec les autres personnes si la COVID-19 se propage dans votre communauté. Travaillez à domicile ou à distance si possible !
- Nettoyez et désinfectez les surfaces et les objets, et assurez-vous de vous laver les mains. Nettoyez et désinfectez quotidiennement les surfaces fréquemment touchées. Utilisez un détergent ou de l'eau et du savon avant la désinfection. Lavez-vous souvent les mains avec de l'eau et du savon pendant au moins 20 secondes. Évitez de vous toucher le visage avec des mains non lavées.
- Couvrez-vous la bouche et le nez avec un mouchoir lorsque vous toussez ou éternuez, ou utilisez l'intérieur de votre coude. Mieux encore, portez un masque facial, si possible.
Bien-être* pendant l'auto-isolement :
Chez Miracle Tree, nos clients sont notre priorité n°1, c'est pourquoi nous partageons quelques conseils de bien-être pour nous aider à faire face à l'auto-isolement !
🧘 Conseils pour votre bien-être :
- Mangez de vrais aliments riches en nutriments et buvez beaucoup de liquides (une tasse de thé ne ferait pas de mal) !
- Passez régulièrement des appels téléphoniques ou vidéo aux personnes que vous connaissez. Nous nous épanouissons lorsque nous nous connectons les uns aux autres.
- Prenez du soleil tous les jours – conservez votre apport en vitamine D. Allez vous promener et restez actif.
- Commencez le yoga et trouvez votre zen, mais n'oubliez pas de garder vos distances.
- Regardez la télévision, des films ou des matchs de foot ensemble, virtuellement. Laissez votre esprit se détendre et se ressourcer.
📚 Conseils pour s'améliorer :
- Créez un club de lecture en ligne avec des amis ou des voisins. en ligne.
- Il est temps de faire soi-même - d'apprendre une nouvelle compétence de vie (comme la réparation de vêtements). Notre fondateur s'est coupé les cheveux lui-même cette semaine !
- Il est temps d'écrire ! C'est le moment de vous asseoir et de commencer.
- Lisez, lisez, lisez ! Apprenez-en plus sur vos passions et devenez un expert. Notre équipe est passionnée par tout ce qui touche au moringa et ça vaut vraiment le coup !
- Applications d'entraînement cérébral – puzzles et pensée latérale. Une tasse de thé au #moringa peut vous aider !
👪 Conseils pour les familles avec enfants :
- Pour les parents qui doivent travailler à domicile, alternez entre le travail et la parentalité.
- Organisez des « rendez-vous de jeu » par chat vidéo avec des amis de l'école
- N'oubliez pas vos propres besoins. Continuez à pratiquer la méditation, le yoga, l'exercice et à adopter des habitudes alimentaires saines (et à boire du thé) !
- Prenez le temps de préparer les repas ensemble, soyez créatifs, laissez les enfants prendre le contrôle ! Astuce #Moringa : essayez nos recettes ou découvrez/créez-en de nouvelles !
- Vous avez une compétence artisanale comme le crochet ou le tricot ? Partagez cette compétence avec votre famille.
💑 Conseils pour aider les autres :
- Partagez sur les réseaux sociaux les moyens qui vous aident à rester connecté ; ils peuvent aussi inspirer les autres. Internet nous a offert des moyens inégalés de nous connecter.
- Soutenez une petite entreprise. Si vous appréciez leurs produits, laissez un avis client pour partager votre expérience. Votre soutien peut faire une énorme différence.
- Publiez les moments forts de votre journée pour contribuer à diffuser le message positif. Encourageons les autres avec notre positivité.
- Laissez un mot de remerciement à un être cher, ou offrez-lui une carte-cadeau ou un achat inspiré du bien-être ! Vous serez surpris de voir à quel point les petites choses de la vie font toute la différence.
Nous sommes tous ensemble dans cette lutte, alors ne baissez pas les bras. N'hésitez pas à contacter support@miracletree.org pour toute question.
Je vous souhaite gentillesse et bonne santé,
Kunal Mirchandani
PDG et fondateur
L'arbre miraculeux
* Avis de non-responsabilité : les produits Miracle Tree® ne sont pas destinés à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie.