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Miracle Treeのレシピ
Miracle Treeのモリンガパンケーキ
· 1 分読む
朝食は一日で最も大切な食事だとよく言われます。私たちもそう思うからこそ、モリンガパウダーをバニラパンケーキミックスに練り込み、手軽な緑色の朝食を作りました!素晴らしいモリンガパンケーキで、モリンガの違いをぜひ体験してください!
材料
- 卵 1個
- 牛乳 1/3カップ
- 植物油または溶かしバター 大さじ2
- 砂糖 大さじ2
- バニラエクストラクト 小さじ1/2
- 小麦粉 1/2カップ
- モリンガパウダー 大さじ1
- ベーキングパウダー 小さじ1と1/2
- 塩 ひとつまみ
- メープルシロップ、バナナなどお好みのトッピング
- 大きめのボウルに卵、牛乳、植物油/バター、砂糖、バニラエクストラクトを入れて泡立て器で混ぜます。
- モリンガパウダー、小麦粉、ベーキングパウダー、塩を加え、残りの生地とよく混ぜ合わせます。
- 厚手の鋳鉄フライパンを弱火から中火で熱します。植物油またはバターを薄く塗ります。生地を1回あたり1/4カップほど円形に流し入れます。
- 生地に気泡が出てきたら裏返し、反対側を約1分焼きます。
- パンケーキを重ね、メープルシロップやバター、お好みのトッピングを添えて召し上がってください。
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オーガニック モリンガパウダー - 8oz
$11.99〜
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大切なお知らせ
食生活を大きく変える前には、必ずかかりつけの医療機関にご相談ください。モリンガは一般的に安全に摂取できる食品ですが、アレルギーや薬との相互作用の可能性には注意しておくことが大切です。
