Miracle Treeのレシピ

Miracle Treeのモリンガレラ・トルティーヤ

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私たちはトルティーヤの大ファンです!簡単に作れるスナックで、モリンガパウダーを加えることでビタミンやミネラルもプラスされます!万能なトルティーヤは、ヘルシーな野菜やとろけるチーズと自由に組み合わせることができます!このレシピで、手早く美味しい家族の夕食やスナックを作りましょう!

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Folded moringa mozzarella tortillas on a plate with a glass of tomato salsa

材料

  • ココナッツオイル 大さじ1
  • 刻んだケール 4カップ
  • みじん切りのにんにく 1片
  • バルサミコ酢 小さじ2
  • 小麦粉(グルテンフリー)トルティーヤ 2枚
  • モッツァレラチーズ(すりおろし) 小さじ4
  • 刻んだプチトマト 2個分
  • 刻んだアーティチョークハート 2個分
  • マリナラソース(ディップ用) ½カップ
  • モリンガパウダー(小さじ2〜3)
作り方
  1. 中くらいのフライパンに、ココナッツオイル大さじ1、刻んだケール4カップ、みじん切りにんにく1片、バルサミコ酢小さじ2を入れ、中火で混ぜ合わせます;
  2. 皿にトルティーヤを1枚広げ、モッツァレラチーズ大さじ3〜4杯分を表面全体に均等にかけ、その上にケールミックス、刻んだプチトマト、刻んだアーティチョークハート、モリンガパウダーをのせます;
  3. もう1枚のトルティーヤを上に重ね、焼く前に両面にバターを塗ります;
  4. バターを塗ったトルティーヤを中火のフライパンに移し、5分後に裏返して均一に焼き色をつけます;
  5. 両面がきつね色になり、チーズが溶けたら、トルティーヤを皿に取り、均等な三角形に切り分けてマリナラソースと一緒にお召し上がりください!

美味しいモリンガレラ・トルティーヤをきっと気に入っていただけるはずです!この作りやすく、軽くて美味しいスナックは、きっとご家族にも大好評です!どうぞ召し上がれ!

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