Miracle Tree's Moringa Hummus | Miracle Tree
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2 min de lecture

Houmous au moringa de Miracle Tree

# ‎ Le houmous est la preuve que certaines des choses les plus savoureuses de la vie sont les plus simples à préparer. Et si vous ajoutez du moringa au mélange, vous pouvez booster la recette et amener votre houmous à un nouveau niveau ! Le meilleur dans tout ça, c'est que cette recette ne nécessite aucune cuisson, seulement un robot culinaire ou un mixeur. Vous allez adorer notre trempette et tartinade de houmous à base de moringa et de pois chiches , super simples et super délicieuses.

Ingrédients

    • 3 gousses d'ail hachées, plus si vous le souhaitez
    • 1 ⁄ 4 tasse de yogourt nature faible en gras
    • 1 cuillère à soupe de jus de citron
    • 1 cuillère à café d'huile d'olive
    • 1 ⁄ 4 cuillère à café de sel
    • 1 ⁄ 4 cuillère à café de paprika
    • 1 ⁄ 8 cuillère à café de poivre
    • 1 boîte (19 onces) de pois chiches, égouttés et rincés
    • 1 cuillère à soupe de persil frais, haché
    • 1 cuillère à café de poudre de moringa

    Instructions

    1. Mélangez tous les ingrédients dans un mixeur ou un robot culinaire et mixez jusqu'à obtenir une consistance lisse.
    2. Le mixeur donne le meilleur résultat.
    3. Si vous avez besoin de plus de liquide pour obtenir une belle consistance, ajoutez un peu plus de yaourt.
    4. Laissez refroidir un moment (environ 15 minutes).
    5. Servir avec des pitas ou comme trempette végétarienne.

    Nous apprécions votre sécurité et vous encourageons à adopter des habitudes de préparation des aliments sécuritaires. Veuillez consulter notre site Web sur la sécurité alimentaire ressource pour plus d'informations avant d'essayer de recréer l'une de nos recettes.

    Important Reminders

    Remember to always consult your healthcare provider before making any significant changes to your diet. While moringa is generally safe for consumption, it's essential to be aware of any potential allergies or interactions with medications.
    Miracle Tree® products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.  While there is promising research currently evaluating moringa and other similar products, we rather focus on their nutritional qualities.
    We value your safety and encourage you to practice safe food preparation habits.  Please visit our Food Safety resource for more information before trying to recreate any of our recipes.
    Remember to always consult your healthcare provider before making any significant changes to your diet. While moringa is generally safe for consumption, it's essential to be aware of any potential allergies or interactions with medications.
    Miracle Tree® products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.  While there is promising research currently evaluating moringa and other similar products, we rather focus on their nutritional qualities.
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