Las recetas de Miracle Tree

Hummus de moringa de Miracle Tree

· 1 min de lectura

Tés de hierbas de moringa: Comprar ahora
AI-generated imageAI-generated: bowl of pale green moringa hummus with olive oil and a dusting of moringa powder, surrounded by carrot, cucumber and pita

‪#‎Hummus‬ es la prueba de que algunas de las cosas más deliciosas de la vida son las más sencillas de preparar — y si le añades ‪#‎moringa‬, puedes ‪#‎supercharge‬ la receta y llevar tu hummus a un nuevo nivel. Lo mejor: esta receta no requiere cocción, solo un procesador de alimentos o una batidora. Te encantará nuestro dip y untable de hummus, súper sencillo y súper delicioso, a base de moringa y ‪#‎chickpea‬-garbanzos.

Ingredientes

    • 3 dientes de ajo, picados, más si te gusta
    • 1⁄4 taza de yogur natural bajo en grasa
    • 1 cucharada de jugo de limón
    • 1 cucharadita de aceite de oliva
    • 1⁄4 cucharadita de sal
    • 1⁄4 cucharadita de pimentón
    • 1⁄8 cucharadita de pimienta
    • 1 lata de garbanzos (19 oz), escurridos y enjuagados
    • 1 cucharada de perejil fresco, picado
    • 1 cucharadita de polvo de moringa

    Preparación

    1. Combina todo en una batidora o procesador de alimentos y procesa hasta que quede homogéneo.
    2. La batidora da el mejor resultado.
    3. Si necesitas más líquido para lograr una buena consistencia, añade un poco más de yogur.
    4. Refrigera durante un rato (unos 15 minutos).
    5. Sirve con pan de pita o como salsa para verduras.

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    Recordatorios importantes

    Recuerda consultar siempre con tu profesional de la salud antes de hacer cambios importantes en tu alimentación. Aunque la moringa es generalmente segura para el consumo, es fundamental tener en cuenta posibles alergias o interacciones con medicamentos.
    Estas declaraciones no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos. Estos productos no están destinados a diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad. Aunque existen investigaciones prometedoras que actualmente evalúan la moringa y otros productos similares, preferimos centrarnos en sus cualidades nutricionales.
    Valoramos tu seguridad y te animamos a seguir hábitos seguros de preparación de alimentos. Visita nuestro recurso de Seguridad Alimentaria para obtener más información antes de intentar preparar cualquiera de nuestras recetas.
    Recuerda consultar siempre con tu profesional de la salud antes de hacer cambios importantes en tu alimentación. Aunque la moringa es generalmente segura para el consumo, es fundamental tener en cuenta posibles alergias o interacciones con medicamentos.
    Estas declaraciones no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos. Estos productos no están destinados a diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad. Aunque existen investigaciones prometedoras que actualmente evalúan la moringa y otros productos similares, preferimos centrarnos en sus cualidades nutricionales.
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