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Guida all'acquisto
Come scegliere la polvere di moringa: una checklist in 6 punti
Le polveri di moringa possono sembrare tutte uguali nella confezione, ma cambiano per contenuto, provenienza e costo reale di una porzione. Ecco sei cose che puoi verificare su qualsiasi etichetta prima di acquistare, e come risponde a ciascuna la nostra polvere.
La checklist
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È certificata biologica e indica l'ente certificatore?
Cerca un marchio USDA Organic o EU Organic e il nome dell'ente certificatore. Un certificatore indicato per nome ti permette di verificare il certificato da solo.
La nostra: certificata USDA Organic ed EU Organic da Control Union (CU 856565).
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Indica dove viene coltivata la moringa?
Un paese d'origine chiaro e, idealmente, il modo in cui vengono reperite le foglie ti dicono che il marchio conosce la propria filiera.
La nostra: proviene da piantagioni a conduzione familiare in Sri Lanka, con un modello sostenibile di acquisto delle foglie.
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È solo foglia, con un unico ingrediente?
L'elenco ingredienti dovrebbe riportare foglia di moringa (Moringa oleifera) e nient'altro: niente riempitivi, dolcificanti o antiagglomeranti. Le polveri ottenute da semi, baccelli o steli sono prodotti diversi.
La nostra: un solo ingrediente, foglia di moringa biologica macinata finemente. Vegana, senza glutine e non OGM.
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Che colore e che sapore dovrebbe avere?
La polvere di foglie di moringa è verde e ha un sapore delicato, verde e terroso. Una polvere marrone spento o giallastra merita un secondo sguardo.
La nostra: delicata, verde e terrosa, si amalgama a frullati e shake senza coprire gli altri sapori.
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L'etichetta indica la porzione in grammi?
I cucchiaini non sono tutti uguali: una porzione in grammi ti permette di confrontare le confezioni in modo equo e di calcolare quanto durerà ciascuna.
La nostra: una porzione corrisponde a circa 2 cucchiaini (4 g). Il barattolo da 8 oz contiene circa 56 porzioni e la busta da 16 oz circa 113.
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Quanto costa una porzione?
Dividi il prezzo per il numero di porzioni, non solo per le once: una confezione più economica con una porzione più grande può costare di più a ogni utilizzo.
La nostra: ogni pagina prodotto mostra il prezzo per porzione da 4 g per ogni formato, e i formati più grandi e le confezioni multiple costano meno a porzione.
Come usare la tua polvere
Con quanta polvere di moringa dovrei iniziare?
Inizia con 1 cucchiaino al giorno e arriva gradualmente a circa 2 cucchiaini (4 g), una porzione completa. Se sei in gravidanza, allatti o prendi farmaci su prescrizione, chiedi prima al tuo medico.
Come mescolo la polvere di moringa senza grumi?
La polvere di foglie può depositarsi, quindi per un risultato più omogeneo frulla o agita invece di mescolare con il cucchiaio. È ottima in frullati, succhi, shake, bevande calde a base di latte, porridge di avena, yogurt, zuppe e prodotti da forno.
La polvere di moringa contiene caffeina?
No. La polvere di foglie di moringa pura è naturalmente senza caffeina, quindi puoi usarla in qualsiasi momento della giornata.
Meglio la polvere di moringa o il tè alla moringa?
La polvere è la foglia intera, macinata finemente, quindi assumi più foglia per porzione. Il tè è un infuso caldo ottenuto dalla parte idrosolubile della foglia. Molti li tengono entrambi in dispensa. Acquista il tè alla moringa.
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* Queste dichiarazioni non sono state valutate dalla Food and Drug Administration. Questi prodotti non sono destinati a diagnosticare, trattare, curare o prevenire alcuna malattia.
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